Blog

Nature is calling me

2559 1706 Laura van Kleef

De reis is begonnen. Als wonende dame in hartje Breda, kan ik niet anders toegeven dan dat ik best verwend ben. Ik hoef maar mijn deur uit te stappen en…

Lees meer
Loslaten

Het deel dat nog niet wil loslaten…

640 501 Laura van Kleef

Loslaten. Je hoort het mensen vaak zeggen: “Laat het toch gaan”. “Laat het los”. Maar hoe dan? Hoe laat je dingen los waar je je druk over maakt? Loslaten is…

Lees meer
Elkaar steunen daar waar nodig

Waarom is het zo moeilijk om het gesprek aan te gaan?

640 426 Laura van Kleef

Ik denk dat dit voor veel mensen met een eetstoornis een lastig iets is. Je hebt al zo lang zelf een masker opgezet. Gedaan alsof het allemaal wel mee viel.…

Lees meer
Pad van herstel

Bewandel je eigen pad van herstel

640 359 Laura van Kleef

Vergelijken, ik kom er nog eens op terug in dit blog. Ik zie het zoveel gebeuren in de wereld van een eetstoornis. ‘Zij eet veel minder dan ik en tegen…

Lees meer
Mental breakdown

Mental Breakdown

640 426 Laura van Kleef

Ik zit op de bank in mijn appartement. Bij te komen van een heftige week. Vorig weekend had ik een mental breakdown. Lang geleden dat ik dit zo heftig heb…

Lees meer

Het moet vooral snel voorbij zijn…

1280 503 Laura van Kleef

De eetstoornis: het moet vooral snel voorbij zijn… Dit hoor ik regelmatig terug. Ik zie meiden en vrouwen die jarenlang worstelen met een eetstoornis. Misschien al meer dan 8 of…

Lees meer
Instagram en recovery accounts

De recovery community op Instagram

727 397 Laura van Kleef

Sinds een tijdje heb ik een account op Instagram. In mijn lijst heb ik veel mensen met een eetstoornis. Het lijkt heel normaal te zijn om een ‘recovery account’ te…

Lees meer
Eetstoornis en het zelf willen oplossen

Ik dokter het zelf wel uit…

1280 1280 Laura van Kleef

Herken jij dat gevoel dat je alles in je eentje moet doen? Dat je de problemen waar je tegen aanloopt zelf op moet lossen? En dat je andere mensen vooral…

Lees meer
Vertrouw op je gevoel

Vertrouwen op je gevoel

1280 720 Laura van Kleef

Gevoel, we zijn er niet voor niets mee geboren. Ik weet dat veel mensen moeite hebben met gevoel. Met emoties. Ik noem de mensen in de Westerse maatschappij daarom ook…

Lees meer
Emoties, luister jij ernaar?

3 Tips voor het luisteren naar je gevoel

1280 853 Laura van Kleef

Vorige week heb je in het blog ‘Voelen, kun je het leren?’ alles kunnen lezen over de signalen van ons lichaam. Signalen die we helaas vaak negeren en ervoor zorgen dat…

Lees meer
Volg je mij al?