Deze module is voor jou als je
- Alles wilt kunnen eten wat je wilt
- Een ‘normaal’ eetpatroon wilt ontwikkelen
- Af wilt van de haat-liefdeverhouding die je met eten hebt
- Nooit meer op de weegschaal wilt staan
- Bang bent om aan te komen
- Jezelf straft en/of beloont met (niet) eten
- Last hebt van eetbuien, bewegingsdrang of uithongering
- Al heel veel diëten hebt geprobeerd, maar niets werkt
- Het vertrouwen in je lichaam kwijt bent
- Bang bent dat wanneer je luistert naar je hongergevoel je kilo’s aankomt
- Erg kritisch bent op jezelf
- De controle nog niet los durft te laten
- Stappen wilt zetten om eindelijk weer te kunnen genieten van eten
- Er klaar voor bent om uit je comfortzone te treden
- Stappen wilt zetten richting herstel van jouw eetstoornis
Inhoud module
- Les 1: Dieten werkt niet. punt.
- Les 2: Nooit meer op dieet
- Les 3: Een week in Laura’s Kitchen
- Les 4: Wat werkt wel?
- Les 5: Acceptatie als basis
- Les 6: De les van jouw eetstoornis
- Heldere oefeningen voor inzicht en bewustwording
- Concrete stappen om je eetstoornis te overwinnen
- Ervaringsverhalen van mij als ex-client
- Levenslang toegang tot alle content
- Iedere les bevat sublessen met oefeningen, tekst, ervaringsverhalen video en/of audio
- Na inschrijving krijg je direct toegang tot de gehele module
Are you kidding me? Zoveel voor zo weinig?
Ja!, omdat ik wil dat herstel van een eetstoornis voor iedereen mogelijk is!
Dit programma leidt tot
Module ‘Genieten van eten, zonder diëten’
€ 27,50
Alles kunnen eten wat je wilt. Zonder ooit nog op dieet te hoeven.
Klinkt te mooi om waar te zijn he? I know, maar het kan dus echt!
Deze module gaat je daarbij helpen. Van de focus op eten en bewegen, naar de focus binnenin jou. Want: ‘There is where the magic happens’
Hop naar de shop!