Als het goed is heb je ouders die voor jou zorgen. Ouders bij wie je terechtkunt als je het moeilijk...
Lees verderZelfliefde
Zelfliefde is de basis voor een gezond en gelukkig leven. Maar hoe ontwikkel je meer compassie voor jezelf? In deze blogs deel ik praktische tips en inspiratie om jezelf op de eerste plaats te zetten. Leer hoe je loskomt van zelfkritiek, perfectionisme en pleasegedrag en ga met meer zelfvertrouwen en rust door het leven.
Misschien scoor ik geen punten bij je met de titel van dit blog. Dat kan. En dat snap ik. Het...
Lees verder
Voelen...hoe doe je dat? Het is een onderwerp waar ik me al jaren mee bezighoudt. Er wordt vaak gezegd dat...
Lees verder
Vorige week schreef ik in het blog "Op wereldreis met het hele gezin" al over de levenslessen die we op...
Lees verder
Een eetstoornis en tevreden zijn met jezelf gaan lastig samen Jarenlang vond ik mezelf niet goed genoeg. Het kon altijd...
Lees verder