Een nieuw, uniek concept
Online modules die jij zelf uitkiest
Online modules waarbij jij zelf het thema kiest, zodat je precies dat krijgt wat je nu nodig hebt.
Voor mensen die voor een doorbraak willen gaan… Veel voor weinig.
Deze training is uniek door de super DIEPGAANDE en LOSSE modules
Je gaat het niet alleen “weten”, maar écht voelen!
Welke module past bij jou?
'De hele dag door honger'
Denk jij 24/7 aan eten? Beheersen gedachten over eten en compenseren jouw leven? Of heb jij de hele dag een hongergevoel, maar durf je er niet naar te luisteren? Dan is deze module voor jou!
'Genieten van eten zonder diëten'
Wil jij ALLES kunnen eten wat je wilt? Zonder ooit nog een dieet te hoeven volgen of op de weegschaal te staan? Het is mogelijk! Hier leer je hoe en wat daarvoor nodig is. Een inspirerende module voor ieder die nooit meer op dieet wilt.
Doorbreek je eetregels
Heb jij allerlei regels rondom (niet) eten, bewegen of op andere manieren compenseren? In deze module leer je al jouw eetregels doorbreken. Let’s break the rules!
'Hooggevoeligheid & eetstoornis'
Hooggevoeligheid en een eetstoornis is een combinatie die heel vaak voorkomt. Hoe blijf je bij jezelf? Hoe maak je van jouw hooggevoeligheid je kracht? Je leert het hier.
'Van rush naar rust'
Kun jij niet stilzitten? Vind je het moeilijk om rust te pakken? Wil jij ook gewoon met een boek op de bank kunnen zitten, zonder schuldgevoel? Dan is dit de module voor jou.
Andere online trainingen
Leer stap voor stap online. Praktische en inzichtelijke oefeningen om op jouw tempo dichter tot jezelf te komen. Voor mensen die thuis willen werken aan herstel… Veilig en vertrouwd.
Leven als de échte jij!
De ideale vervolgstap na mijn E-book. In 7 weken weer een stap dichterbij de échte jij!
Via Jou
Inzichtelijke oefeningen om jouw eetstoornis verder aan te pakken. Bonus: Inclusief 2 gratis skype sessies.