Beschrijving
Altijd maar doorgaan. Dat is wat ik deed… Doorgaan met werken, sociale dingen doen, sporten, het huishouden, koken, hobby’s en andere bezigheden. In ieder geval zocht ik een uitvlucht om maar niet stil te hoeven zitten…
Ging ik stilzitten, dan brak de pleuris uit. Mediteren, een boek lezen of simpel een filmpje kijken? Het lukte me gewoon niet. Totdat ik niet meer kon… Uitgeblust. Opgebrand… Herkenbaar voor jou?
Ik leerde dat het anders kon. Van rust naar rush. Het is mogelijk. In deze module ga je leren hoe.
Module
Alles op jouw eigen tempo
Online, daar waar jij maar wilt. Op je laptop, tablet of mobiele telefoon
Inclusief video’s, oefeningen, praktijkvoorbeelden en ervaringsverhalen
Vanuit een praktische, ervaringsgerichte, heldere module, leer jij nieuwe stappen te zetten richting herstel van jouw eetstoornis. Terug naar de kern van jou als persoon. Zodat jij weer kunt leven vanuit vrijheid en flow!
Een must have voor ieder die van een onrustig hoofd & lichaam, naar ultieme rust & vrijheid wil
