Hoe je lichaam je iets probeert te vertellen Je hebt pijn. Al weken of maanden. Misschien zelfs al jaren. Je...
Lees verderVeerkracht
Hoe ga je om met tegenslagen, stress en lichamelijke klachten? In deze categorie lees je alles over veerkracht: het vermogen om te herstellen en sterker terug te komen. Je vindt hier diepgaande artikelen over het herkennen van je grenzen, het toepassen van haptonomie én hoe veiligheid, aanraking, gesprek en voelen je helpen om weer tot jezelf te komen.
Mijn ervaring met hartkloppingen zonder duidelijke reden Jarenlang had ik hartkloppingen zonder duidelijke reden. Het begon rond mijn 18e. Ik...
Lees verder
Mijn lichaam gaf zoveel signalen, maar ik was er alleen maar boos op Jarenlang zat ik gevangen in een vicieuze...
Lees verder
Je wordt wakker. Meteen sta je 'aan'. Gedachten schieten heen en weer. Van die vriendin die je nog zou appen,...
Lees verder
In mijn vorige blog las je een persoonlijk stuk over mijn boosheid tijdens een periode in mijn leven. Die boosheid...
Lees verder