Berichten getand :

Emoties

boosheid

Krop jij jouw boosheid op?

2560 1920 Laura van Kleef

Veel mensen met eetstoornissen houden hun boosheid in. En misschien ben je je daar wel helemaal niet bewust van. Misschien denk je dat je niet boos bent. Ik geloof dat…

Lees meer
Binnenvetter

Ben jij een binnenvetter?

640 426 Laura van Kleef

Wat een raar woord eigenlijk ‘binnenvetter’. Alsof je vanbinnen in je lichaam vet opslaat. Hmm..misschien kan daar zelfs wel een kern van waarheid inzitten. Wat ik versta onder een binnenvetter…

Lees meer
ik wil ervan af

Ik wil ervan af, en wel NU

640 426 Laura van Kleef

Op Instagram, in mijn besloten Facebookgroep en bij mijn cliënten hoor ik het vaak: ‘ik wil ervan af!’. Die rot eetstoornis, die vervelende gedachten en nare gevoelens die erbij komen…

Lees meer

Wat is een eetbui?

150 150 Laura van Kleef

Wat is een eetbui? Er wordt veel geschreven over eetbuien bij diverse eetstoornissen. Maar wat is een eetbui eigenlijk? Hoeveel moet je eten voordat je het een eetbui kunt noemen?…

Lees meer

Hoe kun je herstellen van boulimia nervosa?

150 150 Laura van Kleef

Hoe kun je herstellen van boulimia nervosa? Herstellen van een eetstoornis gaat niet vanzelf. Zo ook niet bij boulimia. Het is niet zo dat je op een dag wakker wordt…

Lees meer

Hoe voorkom je een terugval?

150 150 Laura van Kleef

Hoe voorkom je een terugval? Ik denk dat er maar weinig mensen zijn die in de periode dat ze in behandeling zijn voor een eetstoornis, geen terugval krijgen. Kleine en…

Lees meer
Oude pijn niet willen voelen

Niet eten om niet te voelen

550 339 Laura van Kleef

Rond mijn 13e ontwikkelde ik mijn eetstoornis. Iets wat zo onschuldig begon met wat minder snoepen en iets meer bewegen, werd langzaam een diep dal waar ik jarenlang in vast…

Lees meer
ouders

Je ouders op je schouders

640 426 Laura van Kleef

Als het goed is heb je ouders die voor jou zorgen. Ouders bij wie je terechtkunt als je het moeilijk hebt of je verhaal kwijt wilt. Betrokken ouders bij wie…

Lees meer
invloed ouders op eetstoornis

Ouders, mag ik een beroep op jullie doen?

640 426 Laura van Kleef

Eerlijk is eerlijk: eigenlijk worstelen ouders net zo goed mee met “jouw eetstoornis”. Een eetstoornis zie ik ook niet alleen van jou. Zeker niet. Het is een probleem van heel…

Lees meer
Dissociatie

De enige uitweg: niet meer voelen

640 360 Laura van Kleef

Als je als kind moeilijke dingen meemaakt, is er vaak nog maar één uitweg: namelijk niet meer voelen. Eerlijk is eerlijk: bij al mijn cliënten met eetstoornissen zie ik dit…

Lees meer
Volg je mij al?