25 maart 2020
Wat zijn de gevolgen van boulimia? Boulimia nervosa heeft ernstige gevolgen voor zowel jouw lichaam, geest als je directe omgeving. Ik heb de meest voorkomende lichamelijke, geestelijke en omgevingsgevolgen van boulimia voor je op een rijtje gezet. Lichaam Bij een vrouw kan de menstruatie wegblijven (dit komt voor bij 25% van de mensen met boulimia [...]
25 maart 2020
Herstel van anorexia is zeker mogelijk, en veel lichamelijke gevolgen verdwijnen gelukkig na verloop van tijd. Toch kunnen sommige effecten blijvend zijn, vooral als de eetstoornis langdurig aanhoudt of op jonge leeftijd begint. Mogelijke blijvende gevolgen zijn: Vruchtbaarheid: Langdurig ondergewicht kan invloed hebben op de vruchtbaarheid. Dit herstelt soms na gewichtstoename, maar niet altijd. Groei [...]
2 maart 2020
Op zoek naar jezelf. Waar begin je? Lees je het in een zelfhulpboek? Moet je ervoor naar de andere kant van de wereld afreizen? Hebben jouw vrienden of familie het antwoord op deze vraag? Of vind je het in een oud fotoboek, terug naar je kindertijd? Jezelf terugvinden, hoe doe je dat? Als ik voor mezelf [...]
17 februari 2020
Als het goed is heb je ouders die voor jou zorgen. Ouders bij wie je terechtkunt als je het moeilijk hebt of je verhaal kwijt wilt. Betrokken ouders bij wie je kunt uithuilen. Een vader en/of moeder van wie je steun krijgt, koestering en liefde. Ouders waarbij jij je veilig voelt. Dit geldt helaas niet voor [...]
3 februari 2020
De verborgen oorzaken van overmatig eten In een eerder blog schreef ik over vroegkinderlijk trauma en eetstoornissen. Vandaag ga ik hier dieper op in. Dit keer gaat het niet over anorexia, maar richt ik me op iedereen die worstelt met eetbuien. We gaan terug naar de geboorte, waar de oorsprong van emotioneel eten kan liggen. [...]
23 december 2019
Morgen beginnen de ‘feestdagen’. Misschien kijk jij uit naar deze dagen, maar voor veel mensen met een eetstoornis is het een lastige periode. Piekeren over het aantal calorieën wat je binnenkrijgt. Piekeren over hoeveel je moet bewegen om het eten eraf te krijgen. Bang zijn de controle te verliezen en eetbuien te krijgen. Gedachten over […]
16 december 2019
Deze blog keert ieder jaar weer terug. Misschien heb je ‘m al eens gelezen, misschien is deze nieuw voor je. Een blog waarmee ik jou hopelijk mag helpen tijdens de feestdagen. Als ik terugdenk aan mijn kindertijd was Kerstmis en Oudjaar fantastisch! Een feest met cadeaus, gezellig samenzijn, tot laat opblijven en natuurlijk de Jip en […]
9 december 2019
Snel, sneller, snelst...dat is hoe mensen vaak denken over herstel. Als er na tijden door ouders en de cliënt zelf wordt erkend dat er een eetstoornis is, willen ze er ook het liefst direct (nou ja zeg zo snel mogelijk) vanaf. Ik merk dat vooral ouders vaak willen dat het beter gaat met hun zoon [...]
25 november 2019
Vaak hoor ik cliënten zeggen: 'ja ik wil wel herstellen, maar ergens wil ik het ook niet'. Hier zie je dat 2 delen van iemand met elkaar in conflict zijn. Het ene deel wil wel herstellen, maar een ander (misschien wel 'n heel groot deel) wil dit niet. Het gezonde deel in je wil het [...]
11 november 2019
Eerlijk is eerlijk: eigenlijk worstelen ouders net zo goed mee met "jouw eetstoornis". Een eetstoornis zie ik ook niet alleen van jou. Zeker niet. Het is een probleem van heel het gezinssysteem. Dat is misschien niet direct zichtbaar. Naar mijn idee ligt een groot stuk in het ontstaan van eetstoornissen namelijk bij de ouders. Daarmee [...]
