Berichten geschreven door :

Laura van Kleef

de functie van boosheid

De functie van boosheid

640 423 Laura van Kleef

In mijn vorige blog las je een persoonlijk stuk over mijn boosheid tijdens mijn eetstoornis periode. Die boosheid richtte ik met name op mijn moeder. Ik was me er toen…

Lees meer
boosheid

Krop jij jouw boosheid op?

2560 1920 Laura van Kleef

Veel mensen met eetstoornissen houden hun boosheid in. En misschien ben je je daar wel helemaal niet bewust van. Misschien denk je dat je niet boos bent. Ik geloof dat…

Lees meer
huidhonger

Huidhonger, de honger naar aanraking

640 426 Laura van Kleef

In mijn anorexiaperiode, die gemiddeld zo’n 10 jaar van mijn jeugd in beslag heeft genomen, wilde ik zo ver mogelijk van aanraking uit de buurt blijven. Knuffelen met vriendinnen deed…

Lees meer
contact met jezelf

Hoe zit jij in je vel?

640 480 Laura van Kleef

In mijn praktijk komen mensen met een hulpvraag. Altijd bestaat die hulpvraag uit: ‘niet lekker in je vel zitten’. Deze mensen zijn het contact met zichzelf kwijt. Het contact met…

Lees meer
ongelikte beer en affectieve aanraking

De ongelikte beer

640 476 Laura van Kleef

Gisteren was mijn eerste officiële dag van mijn zwangerschapsverlof.  6 juli 2020. Wauw, zo’n bijzondere tijd! Een periode waarin ik me klaarmaak voor ons kindje dat volgende maand komen gaat.…

Lees meer
Binnenvetter

Ben jij een binnenvetter?

640 426 Laura van Kleef

Wat een raar woord eigenlijk ‘binnenvetter’. Alsof je vanbinnen in je lichaam vet opslaat. Hmm..misschien kan daar zelfs wel een kern van waarheid inzitten. Wat ik versta onder een binnenvetter…

Lees meer
ik wil ervan af

Ik wil ervan af, en wel NU

640 426 Laura van Kleef

Op Instagram, in mijn besloten Facebookgroep en bij mijn cliënten hoor ik het vaak: ‘ik wil ervan af!’. Die rot eetstoornis, die vervelende gedachten en nare gevoelens die erbij komen…

Lees meer
Afgesplitste delen

Ik voel me zo afgesplitst

640 253 Laura van Kleef

Wat ik veel hoor en zie bij mijn cliënten is het gevoel niet meer te kunnen voelen. Als ik ze vraag ‘Wat voel je nu in je lichaam’? Vinden velen dit…

Lees meer
ik kan het toch niet

Ik kan het toch niet!

640 426 Laura van Kleef

Negatieve gedachten willen we vaak niet hebben. Gedachten als ‘ik kan het toch niet’, ‘ik ben lelijk’, ‘ik ben waardeloos’ helpen ons vaak niet verder. En toch kunnen ze als…

Lees meer
zie mij, voel mij

Zie mij toch, alsjeblieft!

640 426 Laura van Kleef

Van mijn 13e tot mijn zeg gerust 25e, heb ik vaak gedacht “zie mij nou alsjeblieft”. Misschien klopt de leeftijd van 13 niet, want tijdens mijn eetstoornis wilde ik eigenlijk…

Lees meer
Volg je mij al?