Inspiratie

Laat je inspireren om meer in verbinding te komen met jezelf. In deze blogs vind je praktische tips, herkenbare verhalen en motiverende inzichten die je helpen om uit de vicieuze cirkel van spanning, stress en lichamelijke klachten te komen. Soms is één nieuw perspectief genoeg om iets in beweging te zetten. Laat je verrassen door nieuwe inzichten en voel wat jij nodig hebt om écht iets te veranderen.

Mentale honger

Mentale honger

Mentale honger is denken aan eten. Denken aan compenseren. Denken aan niet eten. Kortom: de hele dag met eten in...

Lees verder
Jij bent de kapitein

Jij bent de kapitein

In de scheepvaart heb je verschillende rangorders. Matrozen aan de onderkant en de kapitein en officieren aan de bovenkant van...

Lees verder
Zoeken

Download mijn gratis meditatie

Last van stress en spanning? Dan is dit iets voor jou.

Volg je mij al?
    Log uit