Als het goed is heb je ouders die voor jou zorgen. Ouders bij wie je terechtkunt als je het moeilijk hebt of je verhaal kwijt wilt. Betrokken ouders bij wie…
read moreVoor sommige mensen is drang naar ‘controle’ al zoiets normaals, dat ze niet in de gaten hebben hoe het hun dagelijkse leven beïnvloedt. In mijn eetstoornisperiode draaide alles rondom controle.…
read moreWe zitten alweer halverwege november. De herfst is in volle gang. Dit is meestal de tijd om weer even stil te staan. Terug te keren in jezelf en na te…
read moreReizen, ik vind het fantastisch. Ik kom op mooie plekken in de wereld en het verruimt mijn geest. Ik kom inspirerende mensen tegen, leer van de cultuur en mijn eigen…
read moreLoslaten. Je hoort het mensen vaak zeggen: “Laat het toch gaan”. “Laat het los”. Maar hoe dan? Hoe laat je dingen los waar je je druk over maakt? Loslaten is…
read moreEen eetstoornis en controle gaan hand in hand. Tijdens mijn eetstoornis was controle mijn belangrijkste sleutelwoord. Alles moest gaan zoals ik dat in mijn hoofd had. Ging ik een dagje…
read moreDe eetstoornis heeft invloed op alles wat je doet Als je pas een eetstoornis hebt, ben je geneigd om deze te ontkennen of te doen alsof het allemaal wel meevalt.‘Er…
read moreIk zie om me heen dat veel mensen met een eetstoornis zich (over)verantwoordelijk voelen voor alles en iedereen. Erg herkenbaar moet ik zeggen toen ik in mijn eetstoornis zat. Ik…
read moreOveral op tijd komen, goede cijfers halen op school, hard studeren en niet eten. Ik had de touwtjes jarenlang in handen. Ik wilde structuur, duidelijkheid en me houden aan regels.…
read more
