Blog

Lees mijn nieuwste blogs
wordt de kapitein van je eigen schip

Jij bent de kapitein

640 480 Laura van Kleef

In de scheepvaart heb je verschillende rangorders. Matrozen aan de onderkant en de kapitein en officieren aan de bovenkant van de ladder. Iemand met een eetstoornis plaats ik even tot…

Lees meer
Goede voornemens

Een goed voornemen voor 2019: Herstellen van je eetstoornis?

1280 853 Laura van Kleef

Inmiddels is het januari. De feestdagen zijn weer voorbij en het ‘gewone’ leventje staat weer voor de deur. In mezelf merk ik dat het voelt als een soort leegte, maar…

Lees meer
Hoe overleef je de feestdagen met een eetstoornis?

10 tips voor relaxte feestdagen

640 426 Laura van Kleef

Misschien kijk jij uit naar de feestdagen, maar voor veel mensen met een eetstoornis is het een lastige periode. Piekeren over het aantal calorieën wat je binnenkrijgt. Piekeren over hoeveel…

Lees meer
moeder en dochter: innerlijke kind

Ondervoeding, niet alleen te maken met ‘voeding’

640 426 Laura van Kleef

Emotionele ondervoeding Ondervoeding. Het komt natuurlijk veel voor bij eetstoornissen. Als iemand ondervoed is, is het eerste waar we aan denken toch ‘voeding’. Ondervoeding gaat voor mij veel verder dan…

Lees meer
feestdagen en een eetstoornis

De feestdagen en een eetstoornis

1280 853 Laura van Kleef

Als ik terugdenk aan mijn kindertijd was Kerstmis en Oudjaar fantastisch! Een feest met cadeaus, gezellig samenzijn, tot laat opblijven en natuurlijk de Jip en Janneke champagne om twaalf uur.…

Lees meer
vega(n): vegetarisch of veganistisch

Vegetarisch of veganistisch…jij of de eetstoornis?

1280 854 Laura van Kleef

Vega(n): momenteel een hippe food-trend. Maar hoe is dat als je een eetstoornis hebt? Kies jij voor vegetarisme of veganisme vanuit je hart? Of speelt de controle van de eetstoornis er een…

Lees meer
Volg je mij al?