Blog

Voor sommige mensen is drang naar 'controle' al zoiets normaals, dat ze niet in de gaten hebben hoe het hun...

De laatste tijd houd ik me veel bezig met emoties en het effect hiervan op ons lichaam. Emoties hebben mijns...

Vorige week heb je in het blog "Start je dag goed met een ochtendroutine" de voordelen van een ochtendroutine kunnen...

Veel mensen zweren bij een ochtendroutine. Ik vond het altijd maar een beetje onzin. Ik ontbeet toch iedere dag, kleedde...

In mijn vorige blog "vrouw worden en een eetstoornis", schreef ik hoe ingewikkeld het volwassen worden kan voelen. Voor mij...