Via Laura

Hulp en coaching bij eetstoornissen

Wat is een eetstoornis?

150 150 Laura van Kleef

Wat is een eetstoornis? Een eetstoornis is een (ernstige) psychiatrische ziekte, waarbij het eetpatroon en het zelfbeeld van een persoon verstoord zijn. Een eetstoornis heeft ernstige gevolgen op lichamelijk, psychisch…

read more

Wat is herstel?

150 150 Laura van Kleef

Wat is herstel?   “Herstel is een lange weg. Een weg op zoek naar je eigen ik. Denk jij dat herstel is dat je zonder zorgen door het leven gaat?…

read more
Oude pijn niet willen voelen

Niet eten om niet te voelen

550 339 Laura van Kleef

Rond mijn 13e ontwikkelde ik mijn eetstoornis. Iets wat zo onschuldig begon met wat minder snoepen en iets meer bewegen, werd langzaam een diep dal waar ik jarenlang in vast…

read more
Op zoek naar jezelf

Op zoek naar jezelf. Waar begin je?

640 423 Laura van Kleef

Op zoek naar jezelf. Waar begin je? Lees je het in een zelfhulpboek? Moet je ervoor naar de andere kant van de wereld afreizen? Hebben jouw vrienden of familie het antwoord…

read more
ouders

Je ouders op je schouders

640 426 Laura van Kleef

Als het goed is heb je ouders die voor jou zorgen. Ouders bij wie je terechtkunt als je het moeilijk hebt of je verhaal kwijt wilt. Betrokken ouders bij wie…

read more
Eetbuien en vroegkinderlijk trauma

Vroegkinderlijk ontstaan van eetbuien

640 426 Laura van Kleef

In een eerder blog schreef ik over vroegkinderlijk trauma en eetstoornissen. Vandaag ga ik hier dieper op in. Dit keer gaat het niet over magerzucht, maar is het blog bedoelt…

read more
goede voornemens

Heb jij je goede voornemens al overboord gegooid?

640 480 Laura van Kleef

Had jij in het nieuwe jaar met jezelf afgesproken dat je beter voor jezelf zou gaan zorgen? Wilde je afvallen? Of juist meer gaan eten? En? leef jij deze goede…

read more
Nieuw jaar

Heb jij een goed voornemen voor 2020?

640 398 Laura van Kleef

De feestdagen zijn weer voorbij en het ‘gewone’ leventje staat weer voor de deur. In mezelf merk ik een soort leegte na alle drukte en gezelligheid. Aan de andere kant…

read more

10 tips voor relaxte feestdagen

640 426 Laura van Kleef

Morgen beginnen de ‘feestdagen’. Misschien kijk jij uit naar deze dagen, maar voor veel mensen met een eetstoornis is het een lastige periode. Piekeren over het aantal calorieën wat je…

read more
eestdagen en een eetstoornis

Hoe je van de feestdagen toch lichte dagen maakt

640 426 Laura van Kleef

Deze blog keert ieder jaar weer terug. Misschien heb je ‘m al eens gelezen, misschien is deze nieuw voor je. Een blog waarmee ik jou hopelijk mag helpen tijdens de feestdagen.…

read more
Volg je mij al?