Mijn blogs speciaal geschreven voor jou

Eenzaamheid

Eenzaamheid: 8 tips om te herstellen

1920 1300 Laura van Kleef

Eenzaamheid, dat knagende gevoel dat je er alleen voor staat. Het gevoel dat niemand vandaag tijd heeft om af te spreken en dat je niet weet wat je kunt doen…

read more

Doorbreek je oude patronen

900 600 Laura van Kleef

Mensen zijn gewoontedieren. De praktijk leert dat mensen behoefte hebben aan gewoontes. Ze geven ons houvast en zorgen ervoor dat we niet overprikkelt raken. Zo sta ikzelf iedere dag rond…

read more
Leren aankomen bij anorexia

Aankomen bij anorexia: 10 tips voor herstel en gezond eetgedrag

1920 1277 Laura van Kleef

Aankomen bij anorexia; zo eenvoudig is het niet Daar zat ik dan, in het kamertje van de kliniek. De therapeut vertelde dat ik anorexia had. Ik moest aankomen, want ik…

read more

Neem je gedachten met een korreltje zout

900 600 Laura van Kleef

Donkere of roze bril, welke zet jij op? De hele dag door heb je gedachten. Niet alles wat je denkt is waar. Soms komen er gedachten in je op die…

read more
Hoge eisen stellen

Hoe hoog leg jij de lat?

450 282 Laura van Kleef

Gisteravond had ik het er met mijn vriendinnen over: we stellen steeds hogere eisen. Heb je na lang zoeken een gaaf appartement gevonden, een paar maanden later vind je het…

read more
derde week in de eetstoorniskliniek voor anorexia

Mijn derde week in de kliniek voor anorexia

639 440 Laura van Kleef

Gastblog Na de eerste twee weken vol wennen en confrontaties, stond deze week in het teken van de overgang naar de behandelgroep. In deze blog neem ik je mee in…

read more
Hoe goed zorg jij voor jezelf?

Zorg jij goed voor jouw lichaam?

1920 1280 Laura van Kleef

Vandaag breng ik mijn ochtend door in de Peugeot autogarage. Mijn auto heeft een onderhoudsbeurt nodig. Even een check of alles nog goed functioneert. Netjes word ik ontvangen met een…

read more

Excuus Truus

999 665 Laura van Kleef

> Het komt mij geregeld voor dat ik excuses maak. Uren loop ik dan te wikken en wegen. Zal ik het wel doen of niet doen? Maak jij ook excuses?…

read more

Mijn tweede week in de kliniek voor anorexia

400 400 Laura van Kleef

In mijn eerste week in de kliniek voelde ik me een emotioneel wrak, overweldigd door de opname en de strijd met mijn eetstoornis. Nu, een week later, begin ik langzaam…

read more
Jouw leven als een moestuin

Jouw leven als moestuin

1920 1080 Laura van Kleef

Vorige week kwam ik bij Bas van Vught, eigenaar van de hooggevoelige ondernemer. Ik vertelde dat ik vastliep met mijn bedrijf, vastliep in mijn relatie en ik in de knoop…

read more
Zoeken

Download mijn gratis meditatie

Last van stress en spanning? Dan is dit iets voor jou.

Volg je mij al?
    Log uit