Berichten getand :

Diëten

Wat is een eetbui?

150 150 Laura van Kleef

Wat is een eetbui? Er wordt veel geschreven over eetbuien bij diverse eetstoornissen. Maar wat is een eetbui eigenlijk? Hoeveel moet je eten voordat je het een eetbui kunt noemen?…

Lees meer
Intuïtie volgen met eten

Eten vanuit je intuïtie? Zo doe je dat.

4032 3024 Laura van Kleef

Jezelf liefdevol voeden. Het klinkt heel simpel. Toch zie ik bij veel van mijn cliënten en in mijn omgeving dat dit niet zo eenvoudig is. Verleidingen liggen op de loer.…

Lees meer
Aankomen of afvallen, het is niet zo eenvoudig als het lijkt

Afvallen of aankomen? It’s simple but not easy.

1920 1080 Laura van Kleef

Een paar weken geleden had ik een intakegesprek met een vrouw van in de veertig. Ze was de magische grens van 100 kg gepasseerd. Amper kon ze de trap van mijn…

Lees meer
Wat je beter niet kunt zeggen tegen iemand met een eetstoornis

Wat je beter niet kunt zeggen tegen iemand met een eetstoornis

900 578 Laura van Kleef

Wat ik vaak van ouders en bekenden hoor, is dat zij niet weten wat ze moeten zeggen tegen iemand met een eetstoornis. En inderdaad…het is soms knap lastig hoe je kunt reageren op…

Lees meer
Volg je mij al?