Overgewicht

Hoe val ik af?

150 150 Laura van Kleef

Hoe val ik af? Ik snap vanuit mijn anorexiaverleden heel goed dat je je bezighoudt met je uiterlijk, gewicht en figuur. Ook ik was daar jarenlang mee bezig. Ik heb…

read more

Extreme honger, hoe ga je ermee om?

150 150 Laura van Kleef

(Extreme) honger, hoe ga je ermee om? Een hongergevoel is er niet voor niets. Dit gevoel kan verschillende redenen hebben. In deze Q&A licht ik toe waar een extreem hongergevoel…

read more

Hoe bereik ik een gezond gewicht?

150 150 Laura van Kleef

Hoe bereik ik een gezond gewicht? De weg naar een gezond gewicht is voor velen met een eetstoornis een lange weg. Dit was het ook voor mij. Ik moest gemiddeld…

read more

Wat is een gezond gewicht?

150 150 Laura van Kleef

Wat is een gezond gewicht? Onder een gezond gewicht versta ik het gewicht dat past bij jouw natuur. Bij jouw lengte, jouw leeftijd en lichaamsbouw. Op het moment dat je…

read more

Zijn er blijvende gevolgen van Binge Eating Disorder?

150 150 Laura van Kleef

Zijn er blijvende gevolgen van Binge Eating Disorder? Herstel van BED is zeker mogelijk, maar soms zijn bepaalde gevolgen voor het lichaam door de eetstoornis blijvend. Zeker wanneer de eetstoornis…

read more
Wat je beter niet kunt zeggen tegen iemand met een eetstoornis

Wat je beter niet kunt zeggen tegen iemand met een eetstoornis

900 578 Laura van Kleef

Wat ik vaak van ouders en bekenden hoor, is dat zij niet weten wat ze moeten zeggen tegen iemand met een eetstoornis. En inderdaad…het is soms knap lastig hoe je kunt reageren op…

read more
Volg je mij al?