Ik zit in een café in Breda en bestel een Latte Macchiato. Een mooi hartje er bovenop gemaakt. Vroeger had ik dit nooit gedaan zo in mijn eentje. Dan schaamde…
read moreIn mijn puberteit waarin ik mijn eetstoornis ontwikkelde heb ik een grote muur om me heen gebouwd. Een muur die eerst diende om mij te beschermen. Beschermen tegen mensen die…
read moreEenzaamheid, ik denk dat iedereen het gevoel ooit wel eens heeft gevoeld. Het knagende gevoel dat je er alleen voor staat. Dat nare gevoel dat er niemand is die vandaag…
read moreMensen zijn gewoontedieren. De praktijk leert dat mensen behoefte hebben aan gewoontes. Ze geven ons houvast en zorgen ervoor dat we niet overprikkelt raken. Zo sta ikzelf iedere dag rond…
read moreAankomen bij anorexia, zo eenvoudig is het niet… Daar zat ik dan, in het kamertje van de kliniek. De therapeut vertelde dat ik anorexia had. Ik moest aankomen. Ik had…
read moreDonkere of roze bril, welke zet jij op? De hele dag door heb je gedachten. Niet alles wat je denkt is waar. Soms komen er gedachten in je op die…
read more
