Berichten getand :

Afvallen

Ik eet heel weinig en val niet af, hoe kan dit?

150 150 Laura van Kleef

Ik eet heel weinig en val niet af, hoe kan dit? Vaak als iemand begint met afvallen, gaat dit in het begin het hardst. Maar naarmate je gewicht kwijt bent…

Lees meer

Hoe kan ik snel en gemakkelijk afvallen?

150 150 Laura van Kleef

Hoe kan ik snel en gemakkelijk afvallen? Als je mij als ervaringsdeskundige therapeut voor mensen met eetstoornissen een beetje kent, weet je wel dat ik geen voorstander ben van (crash)diëten.…

Lees meer

Hoe val ik af?

150 150 Laura van Kleef

Hoe val ik af? Ik snap vanuit mijn anorexiaverleden heel goed dat je je bezighoudt met je uiterlijk, gewicht en figuur. Ook ik was daar jarenlang mee bezig. Ik heb…

Lees meer

Wat is anorexia?

150 150 Laura van Kleef

Wat is anorexia? Anorexia nervosa is van alle eetstoornissen de meest bekende. Wanneer je worstelt met anorexia ben je niet tevreden met jezelf en heb je het gevoel geen controle…

Lees meer
Intuïtie volgen met eten

Eten vanuit je intuïtie? Zo doe je dat.

4032 3024 Laura van Kleef

Jezelf liefdevol voeden. Het klinkt heel simpel. Toch zie ik bij veel van mijn cliënten en in mijn omgeving dat dit niet zo eenvoudig is. Verleidingen liggen op de loer.…

Lees meer
Aankomen in gewicht

Te kleine broeken, shirts en topjes, wat nu?

1920 1280 Laura van Kleef

Dit is een blog op verzoek van Joyce, een vrouw met anorexia. Zij wil graag meer lezen over het thema te kleine kleding. Ze was aangekomen en haar kleren pasten…

Lees meer
Volg je mij al?