Ik eet heel weinig en val niet af, hoe kan dit? Vaak als iemand begint met afvallen, gaat dit in het begin het hardst. Maar naarmate je gewicht kwijt bent…
read moreHoe kan ik snel en gemakkelijk afvallen? Als je mij als ervaringsdeskundige therapeut voor mensen met eetstoornissen een beetje kent, weet je wel dat ik geen voorstander ben van (crash)diëten.…
read moreHoe val ik af? Ik snap vanuit mijn anorexiaverleden heel goed dat je je bezighoudt met je uiterlijk, gewicht en figuur. Ook ik was daar jarenlang mee bezig. Ik heb…
read moreWat is anorexia? Anorexia nervosa is van alle eetstoornissen de meest bekende. Wanneer je worstelt met anorexia ben je niet tevreden met jezelf en heb je het gevoel geen controle…
read moreJezelf liefdevol voeden. Het klinkt heel simpel. Toch zie ik bij veel van mijn cliënten en in mijn omgeving dat dit niet zo eenvoudig is. Verleidingen liggen op de loer.…
read moreDit is een blog op verzoek van Joyce, een vrouw met anorexia. Zij wil graag meer lezen over het thema te kleine kleding. Ze was aangekomen en haar kleren pasten…
read more
